求道作家のこだわりオーガニックど田舎生活

聖者なんぞに憧れて…大都会をドロップアウト。"悟り" を夢見る人に贈る、田舎暮らしの精進日記

アロマ

食のマイブームて…

ここ数日の晴れ間はこの町にもようやく 春の訪れがやってきたことを日中の暖かな気温が 物語っていた。 桜の蕾も大きくなってきたから、もう数日で 咲きだすだろう 風は程よくぬるく、日課の散歩の際にはめていた 100均の手袋もお役御免とばかりに洗濯した。…

young livingに魅せられて

最近は23時に寝て4時に目が覚めるのが自然な リズムになっているのだが、就寝1〜2時間前に 食べたり、食べ過ぎて寝る頃まで満腹感があったり すると睡眠時間が多少長くなるようだ。 ファスティングが終わってからというもの食欲は 旺盛である( ̄▽ ̄ 「食欲な…