今日は朝からパラパラ小雨の曇り空である🌧
天気にテンションが左右されやすい我がエゴである
から、こんな日は感情的にも鬱とした気分になりが
ちなのだが、今日は朝から調子が良かった👍
今朝は随分と早起きだった妻よりも遅く4時前に
起きて洗面所の鏡を見ながら歯を磨いていると、
ふと「…あっ、間食やめよ」と閃いた。
最近は食欲に苛まれている感があり、食後にも
MIXナッツをポリポリしたり、腹八分目をオーバー
する事が多々あった🤭
満腹感があるのに食べてしまうというのは、
身体が求めているというよりも心が求めているから
だろう。
うーむ、食欲なんぞに自分を見失うとは賢者らしか
らな行為ではないか…まぁ賢者って訳でもないんで
すけどね(￣∇￣)
健康情報には矢鱈と詳しいがチキンラーメンをこよ
なく愛する妻によると、食後の歯の表面は酸性
になり、脱灰状態になって (歯が溶ける、初期虫
歯)、その後唾液に含まれる栄養分で再石灰化が
行われ、この攻防は常に繰り返されているのだと
いう👼😈
つまり虫歯菌によって溶けた歯を癒す再石灰化を
促すには食後のブラッシングによって口の中に
食べかすを残さない事が肝要であり、それゆえ間食
などもってのほかということになるのだそうだ🧐
なるほど、そういう事か😏
間食をやめれば虫歯も減り、満腹感にも苛まれず、
後悔もせず、食費も浮くというのであれば一石四鳥
ではないか✌️✌️
という事で今日はピタリと間食をセーブする事が
出来た✌️
しかし喜ぶのはまだ早い。
我が座右の銘には「三日坊主は諦める」という
緩い標語が掲げられているので、とりあえず
しばらくは様子をみよう。
夕方になり何気なくYouTubeを見ていると
「THEシークレット: 引き寄せの法則」で大ベスト
セラーになった本の紹介をしているプロ読書家の人
の解説動画が面白かったので見入ってしまった。
それによると、引き寄せの法則の一つには、
「ベンツが欲しいと思ったら途端に街中にベンツを
見かけるようになる🚙」というものがあり、
これはつまり "引き寄せている" というか、"そこに
ある物を抜粋して選んでいる" ということであり、
"フォーカスしたということ" であり、別に向こう
から寄ってきた訳ではないということだ。
又、ある仕事のことをずっと考えている人が、
その辺にある広告を見た瞬間に仕事のアイデアが
閃く✨というのも引き寄せの法則なのだという。
なるほど。これも自分の主観的な概念がまず根本に
あって、周囲の情報がきっかけとなって閃いたようだ🤔
うーむ、語れば長くなりそうだし、受け売りなので
興味のある方はリンクを貼っときますのでそちらが
詳しいので宜しかったらそちらからどうぞ…✍️
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